如果你觉得不快乐，没有人逼你不快乐

我们任何人都会有失望与低落的时刻，

毕竟，

人生路艰，

难免失足跌倒、受伤瘀青，

但是你不能就此溃坐不起。

如果你觉得自己很沮丧，

要记得，

没有人强逼你这样忧郁消沉。

如果你觉得不快乐，

没有人逼你不快乐；

如果你悲观消极，

脾气很坏，

没有人强迫你不耐烦、不合作，

说话带刺又郁郁寡欢。

是你自己选择一直处在那样的光景之中，

而跨出这个困境的第一步，

是要认清:

唯一能让事情有所改变的就是你自己！

去烦“十不要”

不要自寻烦恼；

不要贬损自己；

不要活得不耐烦；

不要与麻烦人为伴；

不要想入非非；

不要不切实际；

不要随心所欲；

不要事事依赖；

不要惹人厌烦；

不要经常抱怨。

不能让烦恼顺其自然，理智地与烦恼抗争。

14 May 2011
4.38am

o0o(￣皿￣///)

Bull Shit!!!!

Just fucking my life!!!

What a Poor Damn thing that i am......

I'm just sucker.....

A useless......

A idiot........

A stupid.......

What the fuck ever problem that i cant be screw it down....

When ever cry for nw also pointless......

Everything just a damn FUCK!!!!!

FUCK MY LIFE!!!

FUCK FOR EVERYTHING!!!!

11 May 2011
11.37am