去烦“十不要”

不要自寻烦恼；

不要贬损自己；

不要活得不耐烦；

不要与麻烦人为伴；

不要想入非非；

不要不切实际；

不要随心所欲；

不要事事依赖；

不要惹人厌烦；

不要经常抱怨。

不能让烦恼顺其自然，理智地与烦恼抗争。

14 May 2011
4.38am